config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Sugar Apple

Nougat

Workout At Home oferă exerciții pentru a ajuta lucrătorii de birou să rămână sănătoși. Doar câteva minute pe zi, îți poți întări sănătatea fără a merge la sală. Exercițiile nu necesită echipament și antrenori, trebuie doar să urmați instrucțiunile disponibile.
Aplicația are, de asemenea, exerciții separate pentru abdomene, piept, brațe, picioare, spate și umeri, precum și antrenamente pentru întregul corp. Chiar și doar să petreci câteva minute pe zi te poate ajuta să-ți tonifiezi corpul.
Există și exerciții avansate cu mai multe niveluri de dificultate. În plus, există exerciții specializate pentru arderea grăsimilor precum HIIT, Cardio, Tabata,...
Faceți mișcare în fiecare zi pentru a îmbunătăți sănătatea 💪💪💪

⭐ CARACTERISTICI ⭐
• 100+ exerciții
• Bun atât pentru bărbați, cât și pentru femei
• Imagini clare cu instrucțiuni
• Nu este nevoie de internet pentru exerciții
• HIIT, Tabata, Cardio
• Nu este nevoie de echipament

Workout At Home: No Equipment

Cea mai recentă versiune a Workout At Home: No Equipment